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有機紅豆400g

成分：有機紅豆(巴西進口，台灣驗證廠分裝)

「紅豆」又稱為赤豆、紅小豆。自古以來就是東方人常見的獨特食物，尤其是年節喜慶時，常會被拿來作為吉利的象徵！TOP

食用方式：洗淨後，需先浸泡2~3小時。

1.紅豆甘薯湯：紅豆煮約六分熟時，加入甘薯一起再煮約20分鐘，加糖調味即可。

2.紫米紅豆湯：紫米與紅豆浸泡後一起煮約50分鐘，加糖調味即可。

3.紅豆蓮藕排骨湯：蓮藕切片、排骨川燙後，連同紅豆及少許紅棗一起以中火燉約2小時，加鹽調味即可。

保存方式：請於置於陰涼處，開封後請冷藏並請儘速食用。

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（中央社記者郭朝河吉隆坡6日專電）台北市立建國高級中學樂旗聯隊挺進「2016年馬來西亞世界樂旗大賽」決賽，並希望憑藉預賽中第二名好成績，在今晚比賽中擊敗其他11支國家隊伍獲得冠軍頭銜。

曾在2010至2013年連續四年榮獲世界樂旗大賽前三名的建中樂旗聯隊，睽違三年後，學生們不畏繁重的課業壓力，於8月1日以聯隊史上最大編制90人的規模，前往馬來西亞參加「2016年世界樂旗大賽」。

今年的馬來西亞世界樂旗大賽共有26個國家與地區參賽。建中樂旗聯隊分別已在4日參加預賽，昨天參加遊行比賽，限定最終以第二名總成績成功挺進今晚的決賽，並獲得最後第二位出場的順位優勢，與其他11個國家隊伍爭奪冠軍。

總教練范家銘表示，這次經過9個多月的籌備，屆時將演繹以「V」為標題。這支融合了「貝多芬第五號交響曲」和「蕭士塔高維契第五號交響曲第四樂章」的高難度古典曲風，也代表著建中樂旗隊超越自我、傳承榮耀的決心和面對困境的勇氣。

他表示，這幾天在大馬會加強練習樂器及走圖形外，也會加強體能，並根據預賽評審給予的意見檢討並修正改進，希望將「V」的內涵表現得臻於完美，最終在馬來西亞世界樂旗大賽的舞台上綻放光芒，為國家帶來榮耀。1050806

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